Vous avez du mal à dormir ? On a trouvé la solution pour vous avec l’application iSommeil.

Toute la nuit l’application vous aide à trouver et garder le sommeil, au coucher une musique relaxante et un jeu de lumière sont en place pour vous aider à dormir. Vous pourrez vivre un réveil en douceur grâce à une lumière bleue qui s’intensifie avant le démarrage d’une musique énergique pour vous aider à vous réveillez.

 iSommeil vous accompagne tout au long de la nuit et détecte les apnées ainsi que les phases d’éveil et de sommeil. L’application enregistre vos ronflements à l’aide du microphone de l’iPhone et permet ainsi d’écouter des extraits sonores des ronflements ce qui permet de détecter d’éventuelles apnées. Une analyse statistique quotidienne indique si vous êtes un bon dormeur ou non. Les mouvements durant la nuit sont mesurés par à l’accéléromètre de l’iPhone. Un graphique est mis à disposition de l’utilisateur pour chaque nuit afin de détecter les différents troubles du sommeil,  il est aussi possible d’analyser le temps de ses cycles de sommeil et de réveil. Ainsi l’utilisateur pourra comprendre ses mauvaises nuits.

 C’est une application, facile d’utilisation, notamment grâce à ses conseils et son aide.

 Attention, l’appareil ne doit pas être en veille mais bien branché pour que l’application fonctionne correctement.

 L’application iSommeil a été lauréate de l’appel à projets « Proxima mobile » lancé par Nathalie Kosciusko-Morizet, Secrétaire d’État chargée de la Prospective et du Développement de l’Économie Numérique.